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Masterclass de Strala Yoga: el yoga rebelde

septiembre 13, 2016, 6:30pm - septiembre 13, 2016, 8:00pm

RESERVA TU PLAZA: goo.gl/drzqPS En esta masterclass impartida por Irene, profesora de Strala Yoga, te animamos a dejarte fluir, y verás cómo consigues destensar cuerpo y mente de una manera amena y divertida. Descubre un yoga diferente, divertido y libre. El Strala Yoga se centra en el movimiento en lugar de la postura, ayudando a las personas a encontrar su propia manera de moverse, aportando calma y facilidad tanto a las circunstancias fáciles como a las que suponen un reto.

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Cocina con coco y sus derivados: aceite, leche, harina…

septiembre 12, 2016, 7:00pm - septiembre 12, 2016, 8:30pm

RESERVA TU PLAZA: goo.gl/Nf6Gl0 El coco ha sido redescubierto por la cocina saludable por sus múltiples virtudes y su delicioso y aromático sabor. De este exótico alimento podemos obtener leche, aceite, harina, azúcar, manteca, copos… En este taller te daremos todas las claves para utilizarlo en tu cocina en todas sus variedades y así beneficiarte de este irresistible alimento.

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Consejo del día: si te apetece picar entre horas prepara una gelatina de agar-agar con zumo de manzana y estevia. ... See MoreSee Less

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Recetas y consejos

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    ¿Cómo hacer verduras al wok? La ecochef Mireia Anglada te enseña a cocinar verduras con una cocción rápida y sana que mantiene intactas sus propiedades, paso a paso: Corta las veduras a tiras. Calienta la sartén, y cuando esté bien caliente añades el aceite y en seguida las verduras por orden de cocción: cebolla, zanahoria, pimiento, setas, […]

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