Un paté vegetal cada setmana

El iogurt ecològic regenera la flora intestinal

Receptes i consells

  • Wraps sense gluten de tempeh i verdures

    Wraps sense gluten de tempeh i verdures, una recepta fàcil, ràpida i nutritiva. Els wraps són una variant dels tacos o burritos mexicans i els pots preparar amb els teus ingredients preferits. Molt nutritius, aquests de [...]

  • Aliments per a nens esportistes

    Hem preparat una selecció d’aliments per a nens esportistes, tenint en compte el requeriment d’energia física i mental, així com la millora del rendiment esportiu. En el marc de la col·laboració amb el Club [...]

  • Enciam de mar – Tècniques de cuina

    Enciam de mar, un alga amb propietats antioxidants, a més der ser rica en sodi, calci, iode, ferro, magnesi i àcid fòlic (B9). La xef Mireia Anglada t'ensenya com utilitzar-la a la cuina per mantenir-ne totes les [...]