Smoothie nutritiu

Smoothie nutritiu elaborat amb nabius, plàtan, flocs de civada i l’ingredient revelació d’aquest any: te matcha. Literalment, la paraula matcha vol dir ‘te en pols’, i per això s’afegeix a l’aigua calenta, mantenint pràcticament intactes les seves propietats; entre les que destaca la seva riquesa en antioxidants.

El dietista Gabor Smit et recomana aquest smoothie per la seva riquesa en proteïnes i carbohidrats complexos, a més d’antioxidants i fibra.

Smoothie nutritiu - Veritas

Smoothie nutritiu: