Mente despierta y en forma, un menú elaborado por la dietista y experta en nutrición Mireia Marín, acompañado de ideas para desayunar y merendar, y consejos saludables. En este menú encontrarás una selección de recetas que ayudan a que nuestro cerebro rinda al máximo y ganemos en concentración y memoria. Encuentra todos los ingredientes en nuestra tienda online.

Vegano y completo, un menú elaborado por la dietista y experta en nutrición Mireia Marín, acompañado de ideas para desayunar y merendar, y consejos saludables. En este menú encontrarás una selección de recetas veganas, que combinan diferentes grupos de alimentos para poder garantizar el aporte de proteína completa. Encuentra todos los ingredientes en nuestra tienda online.

Depurativo y antioxidante, un menú elaborado por la dietista y experta en nutrición Mireia Marín, acompañado de ideas para desayunar y merendar, y consejos saludables. En este menú encontrarás una selección de recetas estacionales, elaboradas con ingredientes depurativos y antioxidantes, ideales para la primavera. Encuentra todos los ingredientes en nuestra tienda online.

Huesos sanos y fuertes, un menú elaborado por la dietista y experta en nutrición Mireia Marín, acompañado de ideas para desayunar y merendar, y consejos saludables. En este menú encontrarás una selección de recetas elaboradas con ingredientes ricos en calcio, que te ayudarán a mantener una buena salud ósea. Encuentra todos los ingredientes en nuestra tienda online.

Energético y equilibrado, un menú elaborado por la dietista y experta en nutrición Mireia Marín, acompañado de ideas para desayunar y merendar, y consejos saludables. En este menú encontrarás una selección de recetas macrobióticas, que te ayudarán a mantener el equilibrio en la cocina. Encuentra todos los ingredientes en nuestra tienda online.

Digestión perfecta, un menú elaborado por la dietista y experta en nutrición Mireia Marín, acompañado de ideas para desayunar y merendar, y consejos saludables. En este menú encontrarás una selección de recetas que garantizan que tu sistema digestivo funcione correctamente, con el objetivo de evitar hinchazón abdominal, gases, acidez, etc. Encuentra todos los ingredientes en nuestra tienda online.

Cocina de invierno, un menú elaborado por la dietista y experta en nutrición Mireia Marín, acompañado de ideas para desayunar y merendar, y consejos saludables. En este menú encontrarás una selección de recetas que potencian que tu organismo fluya con la estación, además de ayudarle a entrar en calor y darle energía. Encuentra todos los ingredientes en nuestra tienda […]

Aumenta tus defensas, un menú elaborado por la dietista y experta en nutrición Mireia Marín, acompañado de ideas para desayunar y merendar, y consejos saludables. En este menú encontrarás una selección de ingredientes para mejorar tu sistema inmunológico, y de esta manera evitar los posibles resfriados de la estación. Encuentra todos los ingredientes en nuestra tienda online.

Año nuevo saludable, un menú elaborado por la dietista y experta en nutrición Mireia Marín, acompañado de ideas para desayunar y merendar, y consejos saludables. En este menú encontrarás una selección de ingredientes para depurar tu organismo después de las fiestas. Encuentra todos los ingredientes en nuestra tienda online.

Familiar y festivo un menú elaborado por la dietista y experta en nutrición Mireia Marín, acompañado de ideas para desayunar y merendar, y consejos saludables. En este menú encontrarás una selección de platos para celebrar, así como otros más ligeros y equilibrados. Encuentra todos los ingredientes en nuestra tienda online.

Invierno radiante, un menú elaborado por la dietista y experta en nutrición Mireia Marín, acompañado de ideas para desayunar y merendar, y consejos saludables. En este menú encontrarás una selección de platos reconfortantes, con alimentos ricos en vitamina D y que aumenten tu sistema inmunitario. Encuentra todos los ingredientes en nuestra tienda online.

Recetas fáciles y rápidas, un menú elaborado por la dietista y experta en nutrición Mireia Marín, acompañado de ideas para desayunar y merendar, y consejos saludables. En este menú encontrarás recetas prácticas para el día a día, incorporando todos los grupos de alimentos. Encuentra todos los ingredientes en nuestra tienda online.

Sueño reparador, un menú elaborado por la dietista y experta en nutrición Mireia Marín, acompañado de ideas para desayunar y merendar, y consejos saludables. En este menú encontrarás una selección de ingredientes que te ayudarán a combatir el insomnio, además de frutas y verduras de temporada. Encuentra todos los ingredientes en nuestra tienda online.

Desperdicio 0, un menú elaborado por la dietista y experta en nutrición Mireia Marín, acompañado de ideas para desayunar y merendar, y consejos saludables. En este menú encontrarás una selección de ingredientes que podrás aprovechar durante toda la semana, para que el tiempo que inviertas en la cocina sea más productivo, además de frutas y verduras de temporada. Encuentra […]

Alimenta tu microbiota, un menú elaborado por la dietista y experta en nutrición Mireia Marín, acompañado de ideas para desayunar y merendar, y consejos saludables. En este menú encontrarás una selección de ingredientes recomendados para beneficiar a las bacterias buenas que habitan en el intestino, además de frutas y verduras de temporada. Encuentra todos los ingredientes en nuestra tienda […]