Smoothie inmunoestimulante, recomendado por el dietista Gabor Smit. El limón y el jengibre son los ingredientes que ayudan a fortalecer las defensas, muy útiles durante los primeros días de resfriados o gripes. Los arándanos aportan potentes antioxidantes. Además, esta receta es rica en vitamina C, zinc y cobre.

El smoothie energético que prepara el dietista y experto en nutrición Gabor Smit, contiene ingredientes que aportan energía para empezar el día además de calcio, hierro y vitaminas A y C.

Smoothie anti-anemias, específico para combatir la anemia por su contenido en hierro no hemo, remolacha y berros. También destaca por ser muy rico en vitamina C, A y ácido fólico. Receta recomendada por el dietista Gabor Smit.

Smoothie nutritivo elaborado con arándanos, plátano, copos de avena y el ingrediente revelación de este año: té matcha. Literalmente, la palabra matcha significa ‘té en polvo’, y por ello se añade al agua caliente, manteniendo prácticamente intactas sus propiedades; entre las que destaca su riqueza en antioxidantes. El dietista Gabor Smit te recomienda este smoothie […]

Smoothie de chocolate negro. Un capricho saludable, energizante y rico en antioxidantes, calcio, hierro y vitaminas A y C. La receta te la recomienda el dietista Gabor Smit.

Smoothie bajo en carbohidratos, indicado para aquellos que tienen que regular su glicemia en sangre, especialmente diabéticos. Tiene un aporte muy bajo de carbohidratos y la canela en polvo actúa como hipoglucemiante. Esta receta te la facilita el dietista Gabor Smit.

Smoothie refrescante, para hidratarse después de un día de sol, gracias a su aporte de agua y nutrientes. Esta receta recomendada por el dietista Gabor Smit es rica en vitamina C, carotenos y licopeno.

El smoothie de la semana contiene ingredientes que te harán tener una buena salud digestiva. Ideal para problemas estomacales, acidez y nauseas. Esta receta te la recomienda el dietista Gabor Smit.

Smoothie para la piel, con albaricoque y mango. Es especialmente rico en betacarotenos, además de aportar fibra y omega-3. El nutricionista Gabor Smit te lo recomienda para lucir un bronceado saludable este verano.

Esta semana… Smoothie antioxidante, con té verde, arándanos y plátano. Aporta antioxidantes, flavonoides y minerales a tu organismo con esta receta del nutricionista Gabor Smit.

Esta semana… Smoothie rico en vitamina C, gracias a las propiedades del kiwi y las fresas. El nutricionista Gabor Smit te lo recomienda para estimular el sistema inmunitario, aportar antioxidantes y fibra a tu organismo.

¡Ya estamos en verano, y con él llega la nueva colección de recetas estacionales, recomendadas por el nutricionista Gabor Smit! Empezamos con el smoothie tropical, refrescante, con gran aporte de enzimas proteolíticas, fibra, probióticos y omega 3.