Aquesta setmana, bowl equilibri, ric en proteïnes completes, ferro i vitamina C. Recepta recomanada pel nutricionista Gabor Smit.
- Llentia dupuy
- Arròs integral
- All tendre
- Colinabo
- Col llombarda
- Coriandre
- Cruixent d’espagueti de mar.
Aquesta setmana, bowl equilibri, ric en proteïnes completes, ferro i vitamina C. Recepta recomanada pel nutricionista Gabor Smit.