Cracker d’espelta i sèsam amb paté de sardines, recomanat pel dietista Gabor Smit. Destaca per ser una proposta molt nutritiva, completa en proteïnes i molt ric en omega 3, calci i betacarotens.
Cracker d’espelta i sèsam
Ingredients:
- Cracker d’espelta i sèsam
- Sardinetes en oli d’oliva
- Pastanaga ratllada
- Mostassa de Dijon
- Salsa de soja
- Cibulet picat