Galetes de cereals amb sèsam, un berenar sa i nutritiu. El sèsam és una excel·lent font de calci, un fet que el converteix en un aliment imprescindible en la dieta dels més petits de la casa. A més, conté una gran quantitat de nutrients (aminoàcids, vitamines i minerals) que tenen efectes molt beneficiosos sobre l’organisme.
Galetes de cereals amb sèsam
Ingredients:
- 1 got de flocs de 4 cereals
- 1 cullerada de sèsam
- 1 cullerada de lli
- 2 clares de ou
- 2 cullerades de xarop d’atzavara
Elaboració:
- Barreja tots els ingredients en un bol.
- Dóna’ls forma de galetes i col·loca-les en una safata de forn.
- Escalfa al forn a 180º durant 20 minuts.