Menú detox

En aquest menú detox et recomanem receptes riques en minerals, vitamines i aigua que t’ajudaran a depurar el teu organisme després de les festes.

A més, trobaràs idees per esmorzar i berenar, així com consells específics per a viure l’hivern amb vitalitat.

Troba tots els ingredients a la nostra botiga online.

En general, és lògic voler començar l’any amb el peu dret. Per aconseguir-ho, t’aconsellem consumir aliments rics en vitamines, minerals i aigua, com ara la remolatxa, brous vegetals o bols depuratius per donar un descans al cos després de les celebracions de cap d’any i mantenir-te saludable. Gaudeix d’aquest menú detox!
A més del menjar, assegura’t de beure aigua suficient, fer una mica d’esport i descansar prou per encarar amb tota l’energia l’any que comença.
Els fermentats poden ser un bon aliat perquè milloren les digestions, al mateix temps que enriqueixen les teves receptes: miso, xucrut, iogurt…
Complements que t’ajudaran a eliminar toxines després de les festes: clorel·la, espirulina i card marià.

Veritas