Una autèntica explosió de sabors i textures diferents que traspua vitalitat pels quatre costats. Una amanida de kale i fajol plena de vitamines i minerals, que funciona perfectament com a entrant, però també com a plat únic d’un dinar o sopar lleugers. Aquesta recepta te la proposa la foodblogger Green mama.

Cuixes de pollastre farcides, un clàssic dels àpats nadalencs i un plat molt complet i vistós que sol agradar a tota la família. Una recepta de la xef Mireia Anglada. Proteica i baixa en greixos, la carn de pollastre té un gust suau i delicat que combina perfectament amb la dolçor de la fruita seca, […]

El mes de desembre ens apropa al moment de menys llum solar de l’any, i juntament amb la llarga nit arriben les festes nadalenques. És hora de buscar la calor interior i alimentar l’energia amb guisats tradicionals i infusions de canyella. Afronta les festes amb energia!

Indispensables de Nadal, un menú elaborat per la dietista i experta en nutrició Mireia Marín, acompanyat d’idees per esmorzar i berenar, i consells saludables. En aquest menú et proposem idees per celebrar les festivitats que combinem amb receptes lleugeres per compensar i equilibrar la dieta. Troba tots els ingredients a la nostra botiga online.

Torrons, bombons o neules són algunes de les postres més habituals per Nadal i de vegades es poden convertir en el malson de vegans i celíacs. La nostra selecció demostra que no sempre és així i abasta una gran varietat de dolços perfectes per equilibrar el menú i evitar els excessos de manera deliciosa. Dolços […]

Baixa en calories i rica en nutrients, la col llombarda és perfecta per alleugerir els plats nadalencs, als quals dota d’un to porpra brillant. En aquest cas enriqueix una recepta d’arròs integral cremós, amb un contingut de fibra que equilibra els nivells de glucosa en sang. Aquesta deliciosa recepta ens la suggereix Rocío Montoya, de […]

El coberter és un objecte molt pràctic per ordenar, tant coberts com llapis o pinzells. També pots utilitzar-lo com a centre de taula per a col·locar salses, guarniments i espècies. Per a aquesta manualitat DIY hem utilitzat les llaunes de llet de coco Veritas. Marta, de 2nd funniest thing, t’explica pas a pas com realitzar […]

Amb el fred, les mans es deshidraten i ressequen amb facilitat. A més de cremes que les nodreixin, protegeixin i suavitzin sense deixar-les greixoses, necessiten algunes cures extra.

Novetats de desembre: descobreix els productes que incorporem a les nostres botigues i anima’t a provar-los. Destaquem la gamma de toppings i la tauleta de 100% cacau Veritas.

Va de sopes, un menú elaborat per la dietista i experta en nutrició Mireia Marín, acompanyat d’idees per esmorzar i berenar, i consells saludables. En aquest menú hem combinat plats equilibrats amb sopes que satisfaran totes les teves necessitats nutricionals. Troba tots els ingredients a la nostra botiga online.

Paté de tomàquet sec i nous, amb una textura, un color i un gust que recorden moltíssim la sobrassada, és el substitut perfecte per untar en una torrada o com a salsa per condimentar un plat de pasta o una amanida. Aquesta recepta ens la proposa la Rocío, de Let it be cosy.

Un any més, ens sumem al ‘Gran recapte‘, una campanya de recollida d’aliments bàsics per aconseguir que les persones més necessitades rebin ajuda alimentària. Participem en el ‘Gran Recapte’ 2018 L’objectiu del ‘Gran Recapte’ és informar i sensibilitzar a tota la ciutadania de Catalunya sobre la realitat de la pobresa i afavorir una col·laboració continuada […]

El bròcoli és un superaliment amb propietats antioxidants, ric en clorofil·la, calci i vitamines. Descobreix com cuinar-lo perquè mantingui intactes els seus beneficis nutricionals. Pertany a la família de les crucíferes, juntament amb les cols (de Brussel·les, arrissada, llombarda), la coliflor i el nap. La seva importància per al bon funcionament de l’organisme ve donada […]

El porridge és un esmorzar d’origen cèltic molt nutritiu i energètic que es prepara amb flocs de civada, aigua i la beguda vegetal que més t’agradi. I perquè sigui més complet encara pots afegir-hi llavors, fruita seca, fruites fresques, espècies…