Aquesta setmana… Smoothie ric en vitamina C, gràcies a les propietats del kiwi i les maduixes. El nutricionista Gabor Smit t’ho recomana per estimular el sistema immunitari, aportar antioxidants i fibra al teu organisme.
Ingredients:
- 5 maduixes congelades
- 1 plàtan a trossos
- 1 kiwi a trossos
- 400ml de suc fred de poma
- 1cs de melassa d’arròs
