La tornada de les vacances és un moment dolç, venim amb les piles carregades i recordem amb un somriure passejos, àpats i converses a l’aire lliure. No obstant això, no hem d’abaixar la guàrdia perquè en aquesta època és quan apareixen diverses malalties provocades per un excés de calor i humitat dels òrgans interns.

Bàlsam per a les picades d’insectes, elaborat per calmar i desinflamar la pell, i ajudar a reduir la picor. La pell és l’òrgan més gran del cos i per això també l’hem d’alimentar correctament. Cada mes, Elisenda Monté, de Mamita Botanical Skincare, et facilita una recepta molt senzilla amb ingredients ecològics. Diverteix-te preparant mascaretes, exfoliants […]

Gelat de pinya, te verd i llet de coco, una combinació exòtica, dolç i refrescant. Aquesta recepta que et proposa el xef Miquel Aguilar és una alternativa saludable als gelats que trobem al mercat. La pinya té beneficis diürètics, el te verd aporta antioxidants, flavonoides i minerals a l’organisme i la llet de coco és […]

L’aloe vera és un gran antioxidant, que no només hidrata i rejoveneix la pell, també és un excel·lent regenerador de les cèl·lules cutànies danyades pel sol gràcies a la seva riquesa en nutrients i les seves propietats emolients.

Amanida oriental de cogombre, un entrant molt refrescant, ideal per a dies calurosos. Barreja sàviament ingredients de la nostra terra, com el cogombre i la ceba, amb d’altres que es fan servir molt en la cuina asiàtica i que li donen un gust diferent, alhora que n’augmenten el valor nutricional. El cogombre és una verdura […]

Gelat de préssec i ametlles amb fulles de menta, una autèntica delícia que et proposa el xef Miguel Aguilar. El color taronja de la polpa del préssec es deu al betacarotè, un antioxidant molt beneficiós que l’organisme transforma en vitamina A, encarregada de tenir cura de la vista i mantenir en bon estat les mucoses […]

Veritas et recomana, cada estació, cinc productes imprescindibles. Incloent aquests petits canvis a la teva llar, notaràs grans millores.

La pell és l’òrgan més gran del cos, i per això, també hem d’alimentar-lo correctament. Cada mes, Elisenda Monté, de Mamita Botanical Skincare, et facilitarà una recepta molt senzilla amb ingredients ecològics. Gaudeix preparant les teves màscares, exfoliants i cremes corporals! Oli potenciador del bronzejat Aquest oli ajuda a potenciar el bronzejat gràcies al seu contingut en […]

Tot sobre els protectors solars: en què es diferencien els filtres naturals dels químics, quin és el factor de protecció més adequat per a cada part del cos, com actuen els raigs solars… És hora d’aclarir dubtes per evitar cremades i quedar-nos únicament amb els beneficis del sol.

Menú per a la temporada d’estiu, elaborat per la dietista i experta en nutrició Mireia Marín, acompanyat d’idees per esmorzar i berenar, i consells saludables. En aquest menú trobaràs una selecció d’ingredients recomanats per aquesta època, a més de fruites i verdures de temporada. Troba tots els ingredients a la nostra botiga online.

Suc diürètic, gràcies a les propietats de l’api i la poma. La pastanaga és rica en betacarotens, unes substàncies beneficioses per a la pell, sobretot durant l’estiu, que ens exposem al sol amb més regularitat. Aquesta recepta te la recomana el xef Miguel Aguilar.

Amanida Coleslaw, ideal per anar preparant la pell per a l’estiu. Aquesta recepta de col, pastanagues, nabius i llavors te la recomana el xef Miguel Aguilar.