Ric en magnesi, un menú elaborat per la dietista i experta en nutrició Mireia Marín, acompanyat d’idees per esmorzar i berenar, i consells saludables. En aquest menú trobaràs receptes elaborades amb aliments amb un alt contingut en magnesi, un mineral imprescindible per al bon funcionament del sistema nerviós i muscular. Troba tots els ingredients a la […]

Especial primavera, un menú elaborat per la dietista i experta en nutrició Mireia Marín, acompanyat d’idees per esmorzar i berenar, i consells saludables. En aquest menú trobaràs una varietat de receptes perfectes per afrontar l’estació primaveral. Troba tots els ingredients a la nostra botiga online.

Equilibri yin-yang, un menú elaborat per la dietista i experta en nutrició Mireia Marín, acompanyat d’idees per esmorzar i berenar, i consells saludables. En aquest menú trobaràs una proposta de receptes macrobiòtiques per trobar l’equilibri a la cuina. Troba tots els ingredients a la nostra botiga online.

Un cereal cada dia, un menú elaborat per la dietista i experta en nutrició Mireia Marín, acompanyat d’idees per esmorzar i berenar, i consells saludables. En aquest menú trobaràs una proposta de receptes amb base de cereal per a cada dia. Troba tots els ingredients a la nostra botiga online.

Constipats a ratlla, un menú elaborat per la dietista i experta en nutrició Mireia Marín, acompanyat d’idees per esmorzar i berenar, i consells saludables. En aquest menú trobaràs receptes elaborades amb ingredients que t’ajudaran a enfortir el teu sistema inmune. Troba tots els ingredients a la nostra botiga online.

Plus de fibra un menú elaborat per la dietista i experta en nutrició Mireia Marín, acompanyat d’idees per esmorzar i berenar, i consells saludables. En aquest menú et proposem receptes elaborades amb ingredients amb un alt contingut en fibra. Troba tots els ingredients a la nostra botiga online.

Neteja intestinal un menú elaborat per la dietista i experta en nutrició Mireia Marín, acompanyat d’idees per esmorzar i berenar, i consells saludables. En aquest menú et proposem receptes depuratives per netejar els excessos del Nadal. Troba tots els ingredients a la nostra botiga online.

Indispensables de Nadal, un menú elaborat per la dietista i experta en nutrició Mireia Marín, acompanyat d’idees per esmorzar i berenar, i consells saludables. En aquest menú et proposem idees per celebrar les festivitats que combinem amb receptes lleugeres per compensar i equilibrar la dieta. Troba tots els ingredients a la nostra botiga online.

Va de sopes, un menú elaborat per la dietista i experta en nutrició Mireia Marín, acompanyat d’idees per esmorzar i berenar, i consells saludables. En aquest menú hem combinat plats equilibrats amb sopes que satisfaran totes les teves necessitats nutricionals. Troba tots els ingredients a la nostra botiga online.

Circulació activa, un menú elaborat per la dietista i experta en nutrició Mireia Marín, acompanyat d’idees per esmorzar i berenar, i consells saludables. En aquest menú trobaràs receptes elaborades amb aliments que t’ajudaràn a mantenir la tensió arterial a ratlla, les artèries netes i les seves parets eclàstiques i resistents. Troba tots els ingredients a la nostra botiga online.

Aliments ancestrals, un menú elaborat per la dietista i experta en nutrició Mireia Marín, acompanyat d’idees per esmorzar i berenar, i consells saludables. En aquest menú trobaràs receptes elaborades amb aliments ancestrals com l’espelta, el blat persa o l’açai. Troba tots els ingredients a la nostra botiga online.

Bàsics saludables, un menú elaborat per la dietista i experta en nutrició Mireia Marín, acompanyat d’idees per esmorzar i berenar, i consells saludables. En aquest menú trobaràs receptes amb cereals, llegums, llavors i verdures. Troba tots els ingredients a la nostra botiga online.

Tardor vital, un menú elaborat per la dietista i experta en nutrició Mireia Marín, acompanyat d’idees per esmorzar i berenar, i consells saludables. En aquest menú trobaràs receptes amb ingredients de temporada amb propietats específiques per reforçar el sistema immune. Troba tots els ingredients a la nostra botiga online.

Vegà per emportar-te a la feina, un menú elaborat per la dietista i experta en nutrició Mireia Marín, acompanyat d’idees per esmorzar i berenar, i consells saludables. En aquest menú trobaràs una selecció de receptes veganes i completas per emportar-te a la feina. Troba tots els ingredients a la nostra botiga online.

Depuratiu i saboròs, un menú elaborat per la dietista i experta en nutrició Mireia Marín, acompanyat d’idees per esmorzar i berenar, i consells saludables. En aquest menú trobaràs una selecció de receptes per possar-te a punt després de les vacances. Troba tots els ingredients a la nostra botiga online.