L’estiu passa factura a la pell des del primer dia i cal proporcionar-li cures especials que van més enllà de la hidratació habitual: es tracta d’evitar la deshidratació i reparar el dany oxidatiu. Descobreix com tenir cura de la pell a l’estiu.

L’aloe vera és un gran antioxidant, que no només hidrata i rejoveneix la pell, també és un excel·lent regenerador de les cèl·lules cutànies danyades pel sol gràcies a la seva riquesa en nutrients i les seves propietats emolients.

A partir de la trentena comença a disminuir el col·lagen al nostre organisme i en arribar als 40 la seva síntesi es redueix una mitjana d’un 1% per anys. Saps què pots fer per minimitzar aquestes pèrdues?

Tot sobre els protectors solars: en què es diferencien els filtres naturals dels químics, quin és el factor de protecció més adequat per a cada part del cos, com actuen els raigs solars… És hora d’aclarir dubtes per evitar cremades i quedar-nos únicament amb els beneficis del sol.

Amanida Coleslaw, ideal per anar preparant la pell per a l’estiu. Aquesta recepta de col, pastanagues, nabius i llavors te la recomana el xef Miguel Aguilar.

El canvi d’estació és una bona època per regenerar la pell de la cara. Segueix els nostres consells per aconseguir una pell més sana, revitalitzada, oxigenada i lluminosa.

La nostra pell canvia amb el temps i les seves necessitats també. Als vint anys, lluitem contra les petites imperfeccions; als trenta, volem dissimular el cansament; als quaranta, intentem frenar el pas del temps… És hora de triar les cures que s’adapten millor a la nostra situació.

Amb l’arribada del bon temps arriben també noves cures per a la pell. És hora d’exfoliar la dermis per eliminar cèl·lules mortes i tractar-la amb una crema hidratant a base d’ingredients vegetals, que la prepararà per a les possibles agressions solars de l’estiu.