La constitució de les persones ve determinada per l’herència genètica i no canvia al llarg de la vida. Segons el diagnòstic oriental hi ha dos tipus de constitució: la yin, que veiem en persones primes, fràgils i de línies allargades, i la yang, de cos més robust, ossada gran i aspecte més quadrat.  

El refranyer no s’equivoca: la cara és el mirall de l’ànima. Però també ho és del cos, ja que al mirar-nos el rostre podem obtenir molta informació sobre l’estat del nostre organisme. Aprèn a descobrir què denoten certs trets físics, la manera de llegir el seu significat i oferir claus per millorar la salut a […]

La relació entre el nostre estat d’ànim i els aliments que consumim en funció de com ens sentim es coneix des de sempre. De fet, el menjar no és només una forma de nodrir-nos, sinó el mitjà més natural i directe per combatre un humor negatiu i trobar-nos millor.