Indispensables de Navidad, un menú elaborado por la dietista y experta en nutrición Mireia Marín, acompañado de ideas para desayunar y merendar, y consejos saludables. En este menú te proponemos ideas para celebrar las festividades que combinamos con recetas ligeras para compensar y equilibrar tu dieta. Encuentra todos los ingredientes en nuestra tienda online.

Paté de aceitunas, una propuesta ideal para untar en rebanadas y acompañar de alimentos dulces como cebolla caramelizada o queso fundido. Además, al estar elaborado con alga dulse, enriquecerá la receta con minerales. Empieza la primavera, y con ella la nueva serie de contenidos estacionales. En esta ocasión, cada semana compartiremos contigo un paté vegetal.

El huerto de Carme está ubicado en Camarles, Tarragona; y allí es donde se cultivan la gran cantidad de frutas y verduras ecológicas que encontrarás en nuestras tiendas. Sin pasar por cámaras frigoríficas, van directamente del campo a la tienda, por eso mantienen su frescura característica, el sabor y la textura originales, además de todos los […]

Este invierno te recomendamos un condimento cada semana. El nutricionista Gabor Smit te sugiere un gomasio con algas, para añadir a tus ensaladas, platos de cereales y pastas. El gomasio con algas destaca por su aporte en calcio, ideal para combatir la osteoporosis, y por sus beneficios en el sistema nervioso.