Diccionario de alimentos

La guía de los zumos

Los zumos ecológicos se elaboran a partir de frutas que han sido producidas a través de procesos de agricultura ecológica, sin pesticidas ni herbicidas de síntesis química. Zumos que contienen todo el sabor de la fruta.

¡Elige tu favorito y disfruta de todos sus nutrientes!

La guía de los zumos - Diccionario de alimentos - Veritas

La guía de los zumos

Granada

Es muy rica en polifenoles, unos antioxidantes que los estudios asocian a la prevención de enfermedades cardiovasculares. Gracias a su toque astringente, su zumo resulta refrescante y no demasiado dulce.

¡Descubre más ideas para incluir la granada en tus recetas!

Zanahoria

Esta hortaliza es magnífica para alcalinizar los metabolismos ácidos a causa de un exceso de proteína animal, azúcar o fritos. Su jugo ralentiza el envejecimiento, siempre que se acompañe de una alimentación libre de tóxicos, y es ideal para potenciar y mantener el bronceado.

Mango

Su fibra facilita la digestión, controla el colesterol y mejora la inflamación intestinal cuando hay estreñimiento. Tras el ejercicio físico, el zumo de mango calma la sed y ayuda a reponer electrolitos y minerales.

Naranja

La vitamina C de este cítrico mejora la absorción de hierro, alivia los síntomas del resfriado y otras infecciones, y disminuye el colesterol malo (LDL).

Fresas, frambuesas y arándanos

Las fresas, las frambuesas y los arándanos aportan bioflavonoides, unos antioxidantes que retardan el envejecimiento celular y previenen enfermedades degenerativas.

Espinacas, kale, apio, pepino y manzana

Una combinación que desintoxica, desinflama y combate el estreñimiento. Las espinacas y la col kale aportan hierro y clorofila, el apio es diurético y el pepino hidrata. El toque de jengibre activa la digestión y la manzana y el limón armonizan el resultado final.

Piña, plátano y leche de coco

Este zumo es bueno para la digestión gracias a la bromelina, la enzima de la piña, mientras que la fibra de la leche de coco y el potasio del plátano activan el tránsito intestinal.

Consigue tu zumo de frutas ecológico en nuestra tienda online.

Contenido relacionado

  • Diccionario de alimentos

Alimentos para contrarrestar la exposición a las pantallas

Gran parte de nuestro día transcurre frente al ordenador, el...

  • Diccionario de alimentos

La etiqueta de un refresco ecológico

Respondiendo a nuestro compromiso con el consumo consciente y responsable,...