Menús

Menú para dormir bien

En primavera, con el cambio de horario, nos es complicado coger el sueño. Otras veces no acabamos de descansar bien cuando dormimos y durante el día vamos muy cansados. Por este motivo, te proponemos este menú para dormir bien con recetas e ideas para cada día.

Consulta las opciones veganas y sin gluten.

Puedes encontrar todos los ingredientes de este menú para dormir bien en la tienda online de Veritas.

Menú elaborado por Amancay Ortega, dietista-nutricionista.

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