Avena Grano Ecobasics 500g ECO
Ecológico
- Detalles
- Valores nutricionales
Alimento saciante y energético rico en hidratos de carbono complejos y fuente de fibra proteínas vitaminas del grupo B fósforo magnesio y betaglucanos los cuales se relacionan con la disminución del colesterol.
Producto libre OMG, de pesticidas y fertilizantes de síntesis química. Su producción permite la rotación de cultivos y el mantenimiento de la biodiversidad. Además, la avena de procedencia ecológica es más rico en fibra y ácidos grasos esenciales.
Se recomienda dejar en remojo durante 12 horas. Hervir 1 parte de avena por 4 de agua durante 1 hora aproximadamente. Ideal para añadir en ensaladas, salteados o cremas de verduras, en sopas o guisos. También como guarnición.
Avena en grano. *De agricultura ecológica
Grasas Grasas Saturadas Hidratos de Carbono Azúcares Proteínas SalPara comer en grano: Dejar 12h enremojo. Hervir una parte de avena por4 de agua. Conservar en lugar fresco y seco. Cerrar bien el envasedespués de su uso.
| Descripción de la ración | Ración de 100 g |
| Energía | 1.503,00 kj |
| Valor energético | 359,00 Kcal |
| Grasa | 7,00 g |
| Carbohidratos | 60,00 g |
| Azúcar | 1,00 g |
| Proteína | 14,00 g |
| Sal | 0,30 g |