
Alga Wakame Porto Muiños 100g ECO
Ecológico
- Detalles
- Valores nutricionales
Alimento rico en fibra soluble y proteínas fuente de hierro yodo y calcio.
Producto libre del uso de fertilizantes de síntesis, recolectado en zonas controladas y protegidas bajo la legislación ecológica de acuicultura.
Necesita preparación previa de hidratación y/o cocción. Para su hidratación sumergir en agua durante 10 minutos, su peso seco aumentará 6 veces. Para su cocción, cocer en agua durante 5 minutos. Sugerencias en la cocina: Intención de uso: ensaladas, guarnición en platos de pescado o mariscos, revueltos, croquetas o hamburguesas. También se puede añadir directamente a la cocción de sopas, potajes, arroces y pasta.
Valores medios para 100ml/g
Valor energético | 679,0 kj / 164 Kcal |
Grasa | 1,2 g |
Grasas Saturadas | 0,4 g |
Carbohidratos | 2,1 g |
Azúcar | 0,5 g |
Proteína | 19,0 g |
Sal | 8,90 g |