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Muffins de manzana
¡Muffins de manzana, esponjosos y muy sabrosos! La manzana es...
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Boniato asado con granada, salsa de tahín y yogur
Además de ser sabrosos y coloridos, el boniato y la...
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- Ensaladas
Ensalada de melón
El protagonista de esta completísima ensalada de verano es, sin...
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Helado de frutos rojos con leche de coco
Este helado de frutos rojos con leche de coco casero...
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Crema de azukis y cacao
Esta crema de azukis y cacao es una propuesta casera...
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- Cremas de verduras
Crema de verduras
Sencilla y sabrosa, esta crema de verduras sienta genial los...
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- Veganas
Turrón vegano de chocolate crujiente
Una receta facilísima para que disfrutes de un saludable turrón...
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Bombones de chocolate, menta y azukis
El resultado de la combinación del chocolate negro con los...
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Batido cremoso de fresa
Has leído un título donde pone “batido de fresa” y...
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Batido ultranutritivo
Los batidos son una de las mejores formas de enmascarar...
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- Verduras
Pizza con base de coliflor
Llega el fin de semana y a todos nos apetece...
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Crema de chocolate para untar
Encontrar meriendas saludables para los pequeños de la casa puedes...
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- Legumbres
Lentejas guisadas con parmentier
Extraordinariamente ricas en proteínas, hierro y fibra, las lentejas son...
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- Veganas
Minicakes veganos de quinoa y manzana
Esponjosos, jugosos y muy saludables, gracias a su riqueza en...
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- Cereales
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Dhal con verduras y arroz basmati
Típico de la India, el dhal es un plato sabroso...
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Coffee banana bread
El coffee banana bread es un bizcocho muy suculento y...
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Pancakes de plátano y coco
Solemos asociar los pancakes con platos preparados a partir de...
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- Verduras
Tostadas de boniato con toppings
Dejar de comer harinas es complicado. Sobre todo, cuando uno...
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Café bulletproof
El café bulletproof o también conocido como “café antibalas” es...
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- Ensaladas
Ensalada fácil de rúcula
Esta ensalada fácil de rúcula es muy refrescante y combina dos...
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- Pasta
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Pasta veggie a la parmesana
Apta para veganos y vegetarianos, esta receta de pasta veggie...
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- Pasta
Risones fungui con manzana y tomates secos
Los risones son una pasta con forma de arroz que...
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- Cremas de verduras
Crema de lombarda y chirivía
Esta crema de lombarda y chirivía es un delicioso entrante...
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- Pasta
Galets rellenos
Suelen ser los protagonistas del típico cocido de Navidad, pero...
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- Pescados
Timbal de salmón ahumado con chutney de mango
Timbal de salmón ahumado, una receta muy festiva que sorprende...
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Piña colada saludable
Esta piña colada saludable es una receta refrescante con la...
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- Pasta
Pasta integral con salsa de naranja, queso y nueces
Muy rica en fibra, la pasta integral es un alimento...
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- Cremas de verduras
Gazpacho de melocotón y albahaca
Gazpacho de melocotón, una alternativa inspirada en el tradicional gazpacho,...
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Pastel de manzana y yogur
Ligero, esponjoso y saludable, este pastel de manzana y yogur...
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Guacamole con granada
La granada aporta un toque dulzón que combina muy bien...
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Crema dulce de boniato y manzana
Crema dulce de boniato y manzana, un plato ideal para...
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Tzaziki de coco
El tzaziki es la ensalada griega por excelencia, ideal para...