Menús

Sin gluten

Sin gluten, un menú con recetas deliciosas y nutritivas, elaborado con ingredientes sin gluten, acompañado de ideas para desayunar y merendar, y consejos saludables.
Encuentra todos los ingredientes en nuestra tienda online.

Lunes

Comida

Cena

Martes

Comida

Cena

Miércoles

Comida

Cena

Jueves

Comida

Cena

Viernes

Comida

Cena

Desayuno

Merienda

Consejo

  • En una dieta equilibrada y sin gluten no pueden faltar buenas fuentes de hidratos de carbono de asimilación lenta, como por ejemplo boniato, arroz integral, patata, para mantener altos y estables tus niveles de energía.
  • Para hacer empanados o rebozados utiliza pan rallado de maíz o harina de garbanzos. El tamari te ayuda a potenciar el sabor de tus platos sin gluten.

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