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Smoothie nutritivo

Smoothie nutritivo elaborado con arándanos, plátano, copos de avena y el ingrediente revelación de este año: té matcha. Literalmente, la palabra matcha significa ‘té en polvo’, y por ello se añade al agua caliente, manteniendo prácticamente intactas sus propiedades; entre las que destaca su riqueza en antioxidantes. El dietista Gabor Smit te recomienda este smoothie por su riqueza en proteínas y carbohidratos complejos, además de antioxidantes y fibra. Smoothie nutritivo - Veritas

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