Recetas

Sopa miso con noodles – FastGood

Sopa miso con noodles. Receta preparada para la serie de vídeos #fastGood, con el objetivo de presentarte platos saludables y vistosos, que podrás preparar de forma sencilla y rápida. Gracias a sus enzimas y fermentos, el miso favorece el equilibrio de la flora intestinal y se aconseja en caso de problemas digestivos: diarrea, estreñimiento, acidez, gases…

Sopa miso con noodles

Ingredientes:

Elaboración:

  1. Pela las zanahorias y córtalas en juliana.
  2. Limpia la col china y córtala también en juliana.
  3. Saltea las verduras en la sartén con un poco de aceite y sal marina durante u  par de minutos.
  4. Cúbrelas con caldo de verduras, remueve, tapa y déjalo cocer unos 5 minutos.
  5. Añade los fideos y cuece durante 6 minutos más.
  6. Retíralo del fuego, agrega el miso y remueve hasta que se deshaga bien.

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