Adelgazante y saludable

Adelgazante y saludable, un menú elaborado por la dietista y experta en nutrición Mireia Marín, acompañado de ideas para desayunar y merendar, y consejos saludables.
En este menú encontrarás una selección de recetas especiales para perder peso de forma saludable, incorporando todos los grupos de alimentos.
Encuentra todos los ingredientes en nuestra tienda online.

Depuración en primavera

Menú depuración en primavera, elaborado por la dietista y experta en nutrición Mireia Marín, acompañado de ideas para desayunar y merendar, y consejos saludables.
En este menú encontrarás una selección de ingredientes específicos para limpiar tu organismo, además de frutas y verduras de temporada.
Encuentra todos los ingredientes en nuestra tienda online.

Adelgazar y estar de buen humor

Para adelgazar y estar de buen humor tus aliadas son las bifidobacterias, que reducen las inflamaciones, ayudan a perder peso y mejoran el sistema inmunitario. Una dieta rica en verduras, frutas, legumbres, cereales integrales, arándanos, frutos rojos y frutos secos te ayudará a incrementar los niveles de estas beneficiosas bacterias intestinales. Continue reading «Adelgazar y estar de buen humor»