El bazo es un órgano que a menudo parecer ser desconocido y olvidado, pero en otoño, con la bajada de las temperaturas, conviene prestarle atención. Según la medicina tradicional china, regula el transporte y la transformación de los alimentos, y el desequilibrio de sus funciones puede provocar muchos desórdenes digestivos, como diarrea, estreñimiento, dolor abdominal, náuseas, […]

Menú para activar la energía, elaborado por la dietista y experta en nutrición Mireia Marín, acompañado de ideas para desayunar y merendar, y consejos saludables. Encuentra todos los ingredientes en nuestra tienda online.

El smoothie energético que prepara el dietista y experto en nutrición Gabor Smit, contiene ingredientes que aportan energía para empezar el día además de calcio, hierro y vitaminas A y C.

Bowl energizante, ideal para desayunos y meriendas, recomendado por el nutricionista Gabor Smit.

Pocos nutrientes tienen propiedades tan notables como el magnesio. Es uno de los minerales más abundantes en nuestras células y el organismo lo necesita para producir energía, sintetizar las proteínas y activar el metabolismo del calcio.

Condimento energizante para afrontar la astenia primaveral, recomendado por el nutricionista Gabor Smit.

Alimento indispensable en la despensa de los celiacos, la quinoa amplía las posibilidades culinarias de los que no pueden tomar gluten y quieren comer de forma saludable y nutritiva.

Los complementos alimenticios son una buena opción para recuperar las ganas de enfrentarse al día a día tras el verano. ¡Dale a tu cuerpo energía!

Deliciosa y nutritiva, la bebida de almendras tiene muchas y muy variadas propiedades. Es una gran opción para tomar como refresco en verano y se recomienda incluirla en la dieta de niños y adolescentes, ya que resulta muy energética y es un reconstituyente excelente.