Durante la temporada invernal toca cuidarse y mimarse y, si quieres hacerlo bien, debes seguir una dieta equilibrada que te aporte vitalidad y energía. Hemos seleccionado 5 imprescindibles de invierno que te ayudarán a vivir con plenitud la estación.

Durante los meses más fríos del año, cuando nuestros niveles de energía bajan y los resfriados están a la orden del día, necesitamos alimentos algo más concentrados que nos proporcionen calorías de forma saludable y nos ayuden a mantener nuestra temperatura interna. Nuestros cinco imprescindibles de invierno protegerán tu sistema inmunitario, cuidarán tu organismo y […]